Ātri un veselīgi - 3
Mūsu gardie produkti ir kā labs pamats Jūsu pavārmākslas improvizācijām!
Cepti brokoļi ar mandelēm, pasniegti ar coleslaw salātiem!
Vai esi izmēģinājis coleslaw salātus? Tie lieliski iederēsies ikvienā maltītē, uzlabos veselību un, kas svarīgi - tie ir vegāni. Pagatavo ceptus brokoļus un pasniedz tos ar coleslaw salātiem.
Tortilla ar ceptiem turku zirņiem, tofu sieru un gvakamoli!
Lai gardi pavadītu laiku piknikā vai dabā, pagatavo turku zirņu tortillas un paņem tās līdzi piedzīvojumos!
Pitas maize ar coleslaw salātiem un ceptiem kabačiem!
Lai varētu vairāk laika pavadīt ar tuvajiem pagatavo vienkāršās un gardās pitas maizes.
Turku zirņu humuss!
Brīnišķīga uzkoda, kas garšos ikvienam. Turku zirņu humusu var smērēt maizītēs līdzi uz skolu, pasniegt ciemiņiem un pievienot pusdienu maltītei.
Ātri un veselīgi
Kimči fermentētu dārzeņu zupa ar trīsveidu sieru sviestmaizi!
Pikanta kimči dārzeņu zupa kopā ar kraukšķīgu trīs sieru sviestmaizi - drosmīgs, sirsnīgs garšu salikums, kurā apvienojas asā pikantuma un bagātīgā, kūstošā garša.